每天吃西红柿不会美白,可采用光子嫩肤:1. 西红柿不能美白皮肤:虽然西红柿含有丰富维生素能减缓色素产生,但不能美白皮肤。2. 光子嫩肤可以改善皮肤:光子嫩肤是利用宽光谱彩光分解色素颗粒、刺激皮肤胶原蛋白增生,可以使皮肤变得白皙。3. 预防皮肤晒伤:日常注意防晒,避免紫外线长时间照射,可多吃新鲜水果和蔬菜补充身体所需营养。
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大番茄和小番茄是不是都有美白的效果啊
是的,吃大、小番茄都可以美白。
作用原理:
番茄红素的抗氧化作用。
番茄红素具有控制细胞生长及代谢的生理功能。
番茄红素的作用。
吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。
常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
食用方法:番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做汤吸收率较高。
西红柿还可以外用,将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑。
多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤更加完美。
番茄多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,这些对肌肤十分有益,能使皮肤保持弱酸性,是使肌肤健康美丽的主要方法。
方法很简单:
把番茄用水清洗干净,切碎滤汁,加上一点点蜂蜜,涂在有皱纹和雀斑的部位,经过大约15~20分钟之后再用清水轻轻洗净即可。
经常涂抹加蜂蜜的番茄汁,不但能使肌肤变白,消除皱纹和雀斑,擦在有粉刺和青春痘的面部,也可祛除油腻,防止感染。
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